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双極性障害のリハビリがてら書くブログ

2017-11-23から1日間の記事一覧

うつ症状が出たときに書く記事

またヤツがきた。しかもヘヴィーなやつ。 ここ数週間は、いったん症状も落ち着いたと思って、なんとか日々をやり過ごしていたけど、勤労感謝の日という祝日に自宅で一人になるシチュエーションになりまた鬱の症状が悪化してきた。 原因は自分のタスクなんだ…